যেভাবে ভাল থাকা যায় -- এক

       পৃথিবীতে ভাল থাকতে সবাই চায়,।বলতে গেলে জন্ম থেকেই, ছোট্ট শিশুরা থেকে সবারই চাওয়া, "ভাল থাকা"। তাহলে একবার চিন্তা করি,কিভাবে ভাল থাকা যায়------,     আমরা চাইলেই কি ভাল থাকতে পারি? ভাল থাকা অনেক বিষয়ের সাথে উপলব্ধি  করতে হয়। প্রতিনিয়ত আপনি কোন কোন বিষয়ের সাথে যুক্ত তার উপর নির্ভর করবে   আপনার ভাল থাকা।সারাদিন আপনি কি করছেন,প্রতিটি কাজ আপনার মাঝে কি অনুভূতির সৃষ্টি করছে,তার মধ্যে একটু হলেও সুখানুভূতি অনুভব করছেন কি না,কোন কাজ যদি আপনার মাঝে কোনো ভাললাগা অনুভূতি সৃষ্টি করতে না পারে,সেই কাজ আপনার ভাল লাগবে না,।ধরুন, সকালবেলা আপনার দরজায় কেউ কড়া নাড়ল, দরজা খুলে দেখলেন ভিক্ষুক দাড়িয়ে, আপনার কাছে সাহায্য চায়,হয়তো তখনও আপনার ঘুমোই ভাংগেনি,তবু্ও আপনি তাকে কিছু টাকা পয়সা দিয়ে বিদায় করে দিলেন,।আপনার অনুভূতি কি?,-আপনার ভালো লাগতে পারে,আবার নাও পারে,। সকাল থেকে শুরু করে  সকল কাজ, আপনি করেন বা করছেন,তার অধিকাংশই আপনাকে সূখানুভূতি  প্রদান করবে,হয়তো কিছু কাজ আপনার ভাল নাও লাগতে পারে,অনেকে মনে করেন,হাতে প্রচুর অর্থ, টাকা পয়সা থাকলে ভাল ...